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金錢板是川渝民間說唱藝術(shù)中的一顆明珠，傳承至今已有400多年的歷史，三塊楠竹板，兩枚古銅錢，唇齒間道盡歷史滄桑。

暑假期間，重慶涪陵美心紅酒小鎮(zhèn)成為熱門旅游打卡地，游客紛至沓來，只為乘坐重慶海拔最高的摩天輪，感受“綠水青山就是金山銀山”的生動(dòng)實(shí)踐。

?初夏時(shí)節(jié)，忠縣新生街道鐘壩村的百余畝楊梅陸續(xù)成熟，吸引游客體驗(yàn)采摘樂趣。

萬州紅沙磧的暮色時(shí)光，晚風(fēng)輕吻江岸，把愜意走成詩 。

近期，萬州白鷺灣的各色鮮花盛開，在江灘上形成一片美麗的花海。

今年是體重管理年，隨著健康觀念的增強(qiáng)，很多人考慮管理好體重，如何科學(xué)管理，醫(yī)生會(huì)告訴你。

入夏以來，各種時(shí)令鮮果接踵而至，酸甜可口、營(yíng)養(yǎng)豐富的藍(lán)莓也迎來了采摘季。位于三河鎮(zhèn)的藍(lán)莓基地進(jìn)入采摘期，吸引不少游客走進(jìn)田野，體驗(yàn)鄉(xiāng)村休閑采摘游的樂趣。

變臉是川劇一大特色。化妝時(shí)先把油彩固定在面部某個(gè)位置，變臉時(shí)演員通過轉(zhuǎn)身、埋頭或用披風(fēng)遮擋，趁機(jī)用手往臉上一抹，即可變成另外一種顏色。

夏日到來，萬州紅沙磧公園里的荷花陸續(xù)開放。

草編是以各種柔韌草本植物為原料加工編制的工藝品。中國(guó)草編歷史悠久，最早可追溯至舊石器時(shí)代。用草可以編出各種造型的動(dòng)物。

?又到了瓜果飄香的季節(jié)。在位于銅梁的中國(guó)農(nóng)科院西南研發(fā)中心，各種西瓜一定會(huì)讓你大開眼界，黃皮紅瓤、綠皮黃瓤……多到能讓你實(shí)現(xiàn)吃瓜自由。

萬州回瀾塔是萬州的標(biāo)志性古建筑之一，始建于清乾隆五十五年（公元1791年），由時(shí)任萬縣知縣孫廷錦組織籌建。傳說當(dāng)時(shí)江妖作祟，江水波濤洶涌，為安撫民心、解民之憂而建，寓意“回水安瀾”，也有鎮(zhèn)河妖保平安之意。 該塔坐南朝北，為六角九層樓閣式磚石結(jié)構(gòu)，通高29.82米。下三層為條石砌筑，上六層為青磚砌筑。內(nèi)部為木結(jié)構(gòu)，八層皆有木樓板，各層之間有木樓梯相連。塔頂立小鐵塔作塔剎，塔剎為生鐵鑄成，分為三層，每層之間有突出的檐部。

在萬州白土鎮(zhèn)境內(nèi)，有一座山峰拔地而起，直插云霄，它就是萬州奇觀人頭山。人頭山與利川謀道、云陽耀靈毗鄰，離萬州主城75公里。因冰川時(shí)代造山運(yùn)動(dòng)形成，從遠(yuǎn)處看頂部巨石酷似人頭而得名，海拔最高處1515米，是萬州境內(nèi)最高的單體地標(biāo)。

靛藍(lán)扎染是一項(xiàng)非常久遠(yuǎn)的技藝，用植物蓼藍(lán)染色，源自天然，質(zhì)樸自然，寧靜悠遠(yuǎn)，還帶著些神秘，演繹著自然人文的和諧之美。